製作食材
羊肉1000克，
狗脊120克，
大棗10枚，
金櫻子60克，
枸杞子60克，生薑10克，蔥、料酒、精鹽、味素皆適量。
製作步驟
1.羊肉去筋膜，洗淨，切成一寸見方塊。
2.把狗脊、金櫻子、枸杞子洗淨。
3.生薑切片，大棗去核。
4.把以上配料放入燉盅內，加涼開水，上蓋，隔水用小火燉3個小時，放少許精鹽、味素、料酒調味即可。
溫馨提示
藥用：
每人每次150克。
說明：
健腰腳、補肝腎、除風濕、利關節、固精澀腸、縮尿止瀉；對尿頻、遺精、白帶過多、氣血津液不足、腰背酸疼、足膝痛軟、寒濕固痹等均有療效。
建議：
陰虛有熱、小便不利、實火、邪熱者忌食。
