牛肉羅宋蔬菜湯

牛肉羅宋蔬菜湯是一道由牛肉等食材製成的食品。

基本介紹

• 中文名：牛肉羅宋蔬菜湯
• 主要原料：牛肉
• 是否含防腐劑：否
• 輔料：胡蘿蔔

材料:

用料牛肉、西紅柿、圓白菜、土豆、胡蘿蔔各50克，洋蔥、芹菜、豌豆莢、玉米筍各25克，鹽少許。

做法:

1、牛肉洗淨，切塊。

2、西紅柿、圓白菜、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、芹菜、豌豆莢和玉米筍洗淨，切成大小均一的塊。

3、鍋內加入清水，燒開後加進牛肉塊，煮至八分熟時加入西紅柿、圓白菜、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、豌豆莢和玉米筍，以中火燉煮30～40分鐘，至食材熟軟，再放入芹菜煮5分鐘，以鹽調味即可。

功效

排毒，瘦身。