牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。 基本介紹 中文名:牛肉片炒洋蔥主要原料:牛肉片,洋蔥是否含防腐劑:否適宜人群:青年人,老年人 食品用料,製作方法, 食品用料〖主料〗:牛肉片適量,洋蔥片適量〖調料/醃料〗:烤肉調料,沙拉油所屬菜系:家常菜譜製作方法(1) 切好牛肉片,加入烤肉調料,沙拉油,用手拌好;洋蔥切片(2) 燒熱平底鍋,加入少量沙拉油,油熱後大火加牛肉片翻炒,肉片七、八成熟以後,加入洋蔥片翻炒。出鍋!