牛油果麵包糠雞胸塊

基本介紹

• 中文名：牛油果麵包糠雞胸塊
• 主要食材：雞蛋，雞胸

用料

材料	用量
雞蛋
雞胸	一塊
牛油果	一個
黑胡椒	鮮磨
麵包糠	適量
黃酒	適量
鮮牛奶	2勺
醬油	一勺

做法

1. 雞胸切塊 倒入料醬 醬油 黑胡椒粉醃製10分鐘
2. 牛油果放入料理機攪拌 倒入蛋液 牛奶攪拌均勻
3. 把烤箱預熱5分鐘 把醃製好的雞胸裹上牛油果 再裹上麵包糠 放入烤盤
4. 把烤箱上下調製200度 20分鐘就完成了