基本介紹
- 中文名:牛油果雪蟹色拉
- 主要食材:鹽,白鬍椒粉
- 分類:沙拉
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
鹽 | 1茶匙 |
白鬍椒粉 | 1/2茶匙 |
雪蟹腿 | 1/3 |
牛油果 | 1/4 |
西柚 | 1/2杯 |
火蔥 | 1茶匙 |
檸檬 | 1/4杯 |
橄欖油 | 2茶匙 |
蛇蒿葉 | 1/2茶匙 |
黃瓜 | 1/3杯 |
雪蟹鉗 | 1/4杯 |
粉紅胡椒 | 1/2茶匙 |
中東小米 | 2湯匙 |
羊奶芝士 | 1湯匙 |
龍蝦片 | 3茶匙 |
蔬菜調和油 | 1杯 |
做法
1. 黃瓜、西柚去皮切成中等塊狀,將檸檬擠壓成汁留在碗中。把蔥切細、蝦片油炸之後,將牛油果去皮去籽,切成中等塊狀。最後將蛇蒿葉切碎。 | |
2. 將小米、少量橄欖油、白鬍椒粉和鹽加入碗中進行攪拌。攪拌之後加入所有的葡萄柚汁和少許的檸檬汁,用保鮮袋包好後放入冰櫃冷藏,冷藏時間為15分鐘。在這之後檢查小米是否蒸熟,如果沒有,添加一些水後稍等片刻。 | |
3. 用一個小碗把雪蟹腿、粉紅胡椒和火蔥、橄欖油、檸檬汁盛放在一起。 | |
4. 用另外一個碗將黃瓜塊、西柚塊、牛油果、細蔥和蛇蒿葉加入鹽、胡椒粉和橄欖油後混合。 | |
5. 當小米蒸熟以後就餐之前,把小米放入盤中,將配菜和雪蟹鉗子圍繞著小米擺設,將羊奶芝士、粉紅胡椒、鹽和花椒攪拌混合後放入擠花袋中,之後就可以在盤子上進行有趣的裝盤設計了。 |