牛油果番茄湯

牛油果番茄湯

上星期JUSCO看到鱷梨減價,原來13元一個的賣到7元,一時貪心,揀了2個回去。在冰櫃里放了一個星期,眼看著它從青色轉為褐色,看來再不吃就離垃圾筒不遠了。在網上搜了幾個做法,選了一個最簡單的:牛油果番茄湯。

基本介紹

  • 中文名:牛油果番茄湯
  • 主料:牛油果
  • 配料:番茄
  • 調料:香葉
材料:牛油果、番茄、西芹、洋蔥,香葉1片(我用的是檸檬葉),牛肉清湯1升
做法:洋蔥切絲,用2湯匙牛油炒香;西芹切粒,下鍋一起炒;番茄去皮去籽切粒(一般西餐中都是把番茄籽去掉的,我覺得好浪費啊為什麼要去掉呢?……所以每次都留著),和洋蔥、西芹一起翻炒,然後倒入牛肉清湯,大火煮開,轉小火煮20分鐘。
此時處理牛油果:去皮去核切丁。牛油果的外殼看起來很堅硬,其實很好剝的,用刀子切開,然後用勺子挖出果肉切丁。
湯煮好後用食物攪拌機打成茸,再煮幾分鐘,放入牛油果粒,加適量鹽和胡椒粉調味。
味道有點像羅宋湯,酸酸的,混合了洋蔥和牛油的香味,配上柔滑的牛油果,很不錯的一道異國風味。
切牛油果的時候留了一點果肉,把它搗爛和優酪乳混合做了一個面膜,據說美容效果很不錯……不過,好像沒什麼感覺,呵呵!

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