牛尾芡實湯

牛尾芡實湯是一道美食，主要食材有牛尾、蓮子。

基本介紹

• 中文名：牛尾芡實湯
• 主要原料：牛尾500克，蓮子120克
• 是否含防腐劑：否
• 輔料：芡實米12克
• 烹飪方法：煲

主料

牛尾500克,蓮子120克

輔料

芡實米12克

做法

1. 將牛尾颳去皮毛、洗淨、斬件。

2.牛尾、蓮子、芡實加入3-4碗水，煲3小時，即可飲用。

健康提示

1. 此湯中蓮子，芡實，牛尾可健脾養胃，清心團精，補中益氣，止渴祛熱止痢，治腰痛泄精及小便失禁等症狀。

2. 如虛寒體弱，腰痛膝軟無力，可飲此湯食療。此湯溫補，適宜全家飲用。

3. 此湯具有治腰痛症、小便失禁、止渴祛熱的功效。