牛奶雞蛋燕麥粥

牛奶雞蛋燕麥粥是一道菜品，主料為燕麥片、奶粉、雞蛋。

基本介紹

• 菜名：牛奶雞蛋燕麥粥
• 難度：普通
• 時間：10分左右
• 主料：燕麥片、奶粉、雞蛋
• 輔料：滾水

做法

1.食材：雞蛋、燕麥片和奶粉。
2.將燕麥片和奶粉放入煮鍋中。
3.倒入適量的滾水，拌勻。
4.雞蛋打入鍋中。
5.拌勻。
6.蓋鍋蓋，大火燒開，煮2分鐘。
7.即可關火。

小貼士

1.因為燕麥片的膳食纖維含量較高，所以胃潰瘍、十二指腸潰瘍、肝硬化、胃底靜脈曲張等消化道疾病患者不宜多食。