《父母的覺醒2》是2020年上海社會科學院出版社出版的圖書，作者是沙法麗•薩巴瑞(Shefali Tsabary)，譯者是孫璐。
基本介紹
- 中文名：父母的覺醒2
- 作者：沙法麗•薩巴瑞(Shefali Tsabary)
- 譯者：孫璐
- 出版社：上海社會科學院出版社
- 出版時間：2020年7月
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝-膠訂
- ISBN：9787552031584
內容簡介,圖書目錄,編輯推薦,作者簡介,
內容簡介
本書是美國著名正念心理學家沙法麗·薩巴瑞博士充滿勇氣與智慧的著作。她從豐富的臨床研究與青少年諮詢經驗出發，發人深省地向父母指出：親子衝突的根源在於我們對孩子過度的控制與管教。它們不僅會觸發孩子的不滿與反抗，長遠來看，也無法培養出自覺、自律、有責任感的下一代。在本書中，她引導父母放下“我的孩子應該如何”的執念，從尊重孩子需求、與孩子建立親密的情感聯結出發，培養他們自我確認、自我激勵和自我實現的能力。作者倡導的這種充滿覺醒、聯結與愛的養育方式，將會讓你與孩子踏上相互支持與陪伴的成長之旅。
- 如何坦然接受孩子的“本來面目”？
- 如何以建設性的方式與孩子合作？
- 如何讓孩子承擔自然後果？
- 如何讓孩子贊同並遵守父母建立的規則？
•如何正確地與青春期的孩子“過招”？
圖書目錄
Chapter1 為什麼紀律不管用？ 1
Chapter2 一個以控制為主的世界 9
Chapter3 真的是“為了孩子好”嗎？ 17
Chapter 4 讓後果教育孩子 25
Chapter 5 為什麼過度保護會讓孩子不負責任？ 33
Chapter 6 如何為孩子設定界限？ 41
Chapter 7 孩子對你的誠信提出了挑戰 49
Chapter 8 如何有效地表達肯定和否定？ 57
Chapter 9 你不是電影製片人 67
Chapter 10 放棄完美的理念 75
Chapter 11 這裡住著一個堅強的孩子 83
Chapter 12 這與你無關 93
Chapter 13 學習閱讀孩子的心情 101
Chapter 14 尊重孩子意味著什麼？ 109
Chapter 15 你的要求公平嗎？ 117
Chapter 16 在孩子的過渡階段保持理智 123
Chapter 17 哄騙孩子並不容易 129
Chapter 18 當孩子疏遠你的時候 137
Chapter 19 關於規則的規則 147
Chapter 20 如何應對叛逆的青少年？ 155
Chapter 21 避免“作業戰役” 161
Chapter 22 孩子為什麼會欺負別人？ 169
Chapter 23 兄弟姐妹之間的競爭 177
Chapter 24 棍棒底下不一定出孝子 185
Chapter 25 執行紀律的隱藏原因 193
Chapter 26 聯結的力量 201
Chapter 27 見 證 207
Chapter 28 調 查 215
Chapter 29 中 立 221
Chapter 30 協 商 229
Chapter 31 共 情 235
Chapter 32 重複、練習和解決 241
後 記 248
附錄1 在衝突時刻保持清醒的秘訣 250
附錄2 非紀律性的正強化策略 253
致謝 257
編輯推薦
★啟迪父母自我覺醒 學會適當地“放手”！
廣大父母需要回歸教養的本質，
以開放、尊重、理解的心態對待孩子。
★從“控制”到“指導”，帶你聆聽孩子的聲音！
你是否總對孩子說：“我希望你這么做！”
現在，問問孩子：“你想怎么做？”
★孩子的自覺與自立，需要親子間充滿能量的情感聯結
如何坦然接受孩子的“本來面目”？
如何以建設性的方式與孩子合作？
如何讓孩子承擔自然後果？
如何讓孩子贊同並遵守父母建立的規則？
如何正確地與青春期的孩子“過招”？
★美國著名正念心理學家*育兒力作、《父母的覺醒》姊妹篇！
沙法麗•薩巴瑞
美國正念心理學領域的代表人物。
經典育兒書《父母的覺醒》一出版即登上《紐約時報》暢銷書榜！
★學者與媒界權威人士盛讚！
傑奎琳•格林（“偉大育兒秀”主持人）：
“如果你今年只能讀一本育兒書，請拿起《父母的覺醒2》吧！這本書講述的溫柔、強大、有效的育兒方式令人耳目一新。”
勞拉•馬卡姆博士（《父母平和 孩子快樂》作者）：
“讀過這本深刻的著作，你將成為更強大和更高效的父母。”
★美國亞馬遜網站讀者好評如潮！
“沙法麗博士握著我們的手，指引我們發現另一種教養孩子的方式。”
“這本書不僅讓你了解孩子，也讓你了解自己。”
“沙法麗博士舉起鏡子，讓我看到‘控制’將對孩子產生怎樣的影響，《父母的覺醒2》將改變我作為父親的角色！”
“作為老師和家長，如果我早點讀到《父母的覺醒2》，就不會用控制和管教的方式教育我的學生和孩子。”
作者簡介
出生於印度，在紐約哥倫比亞大學獲得臨床心理學博士學位。
沙法麗博士將東方正念思想與西方心理學相融合，形成了自己關於正念生活與覺醒育兒的新理念。她是美國正念心理學領域的代表人物，也是家庭動力和個人發展研究領域的專家。她曾在世界各地舉辦研討會，並在TED、凱洛格商學院及各大公司、學校與家長團體發表演講。東西合璧的思想觀念讓她在全球範圍內都深受歡迎。
她的經典育兒作品《父母的覺醒》一出版即登上《紐約時報》暢銷書榜，並長踞美國亞馬遜暢銷書排行榜教養類圖書前列。除《父母的覺醒》姊妹篇《父母的覺醒2》之外，她還出版有新書《家庭的覺醒》。目前她在紐約有一家自己的私人心理診所。
