菜譜名稱 營養雞絲粥所屬菜系 其它菜系 基本介紹 中文名：營養雞絲粥分類：粥類口味：鮮香主要食材：米、雞胸肉所屬類型 ：健康菜譜 基本材料,製作方法, 基本材料米1杯、套邀雞胸肉半塊、胡蘿蔔半根、蔥2根、高湯7杯、A料：醬油1大匙、澱粉1茶匙、水少許、B料：鹽1小匙、雞粉半小匙盼歡欠、胡椒粉、麻油少許A料：醬油1大匙、澱粉1茶匙芝笑拘背、水少許。B料：鹽1小匙、雞粉半小匙、胡椒粉、麻油少許。製作方法1、米洗淨、浸泡約30分鐘，加入高湯熬煮。2、雞胸肉切絲，以A料醃10分鐘。胡蘿蔔切絲講臘嬸，蔥切騙協灑末。項您腳蘭3、起油鍋，炒熟雞絲、胡蘿蔔絲，加探戰去B料調味後，倒入粥內即可。食用時撒上蔥末。
