營養的奧秘

【出版社】：九州出版社

【I S B N】：9787801959225

【總頁數】：250頁

【裝　幀】：平裝

【開　本】：32開【價格】： 29.80元

編輯推薦

因此，食物補充的營養與身體的真正需要之間，存在一個巨大的營養斷層，需要營養品來補充。營養的攝入是個循序漸進的過程，生存的壓力卻有如撲面而來的洪水猛獸，使得城市精英一族的亞健康狀況越來越嚴重。你需要用最前沿、最專業的營養學知識和眼光，去尋找最優質、最安全的營養補充品，來幫助緩解疲勞、延緩衰老。千萬別讓亞健康成為慢性病。

內容簡介：

人不會自然而然地健康，良好的健康狀態需要精心地呵護和關注。你的健康狀態很大程度上取決於你的營養選擇——如果不懂得營養補充背後的原則和科學知識，你就很難做出健康的營養選擇。這本書可以滿足你在這兩個方面的需求。

如果你準備服用營養補充品，這是一本必讀的參考書。

作者簡介

格麗婭·奧斯基（GloriaAskew），全美炙手可熱的營養學和營養補充方面的專家和演講大師。註冊護士。她還在很多診所擔任營養顧問和講師。她的研究著重於營養學的一個最重要方面：最優質、最安全的營養補充。她堅信，每個人都需要營養學方面的指導。

傑里·帕奎特（JerrePaquette），擁有文學碩士和哲學博士學位，有長達四十二年的教學和研究經驗。早在1967年。他就發現了學習、精神狀態、行為、成績和營養之間有某種內在的聯繫，一直向教育部門呼籲，將營養學教育貫穿到學生的各個學習階段中，以引起全社會對營養補充的重視。

營養的奧秘

基本介紹