《營養對症蔬果汁230道》能幫助讀者明了自己身體的體質屬性,對症選擇蔬果汁,一天一杯,輕鬆喝出健康與活力。
基本介紹
- 中文名:營養對症蔬果汁230道
- 作 者: 周薇麗 著
- 出 版 社: 福建科學技術出版社
- ISBN:9787533530037
基本信息,內容簡介,
基本信息
出版時間: 2007-09-01
版 次: 1
頁 數:
裝 幀: 平裝
開 本: 16開
所屬分類: 圖書>生活>烹飪、美食與酒
內容簡介
《營養對症蔬果汁230道》能幫助讀者明了自己身體的體質屬性,對症選擇蔬果汁,一天一杯,輕鬆喝出健康與活力。現在的人們,飲食大都不均衡,大多數的人是弱酸性體質。體質的酸鹼性,取決於人體攝取酸鹼食物的多寡,食物的酸鹼性取決於食物所含礦物質的種類。偏酸性的體質容易罹患現代文明病,如過敏、高血壓、高脂血症、糖尿病、心血管疾病等。