燜燒素腸

燜燒素腸

燜燒素腸是由素腸、萵筍、青辣椒等食材製作的一道菜。

基本介紹

  • 中文名:燜燒素腸
  • 主要食材:素腸
  • 輔料:萵筍、青辣椒
  • 調料:生抽、老抽、鹽、高湯
原 料,操 作,貼士,

原 料

素腸2根、萵筍少許(沒有可以不用)、青辣椒2個、生抽2茶勺、老抽1茶勺、鹽少許、高湯少許。

操 作

1、素腸用清水浸泡洗淨,同萵筍一起改到切成薄片。青椒切絲備用。
2、鍋中放入少量底油,先將萵筍放入加入少許鹽巴炒熟,盛出備用。
3、加少許油,燒熱加入改刀後的素腸翻炒,加入少許鹽,生抽,老抽調味。翻炒出香味後,加入高湯,湯汁一定要沒過素腸。然後蓋蓋轉中小火燜燒3-4分鐘。然後加入辣椒與萵筍翻炒1分鐘即可出鍋。
4、一道風靡上海的美味家常本幫菜

貼士

燒素腸是一道很有特色的本幫菜。素腸有兩種:一種主料原料是面,另外一種是大豆。別看它不起眼,可是滬市老百姓餐桌上的明星菜呢!

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