基本介紹
- 中文名：燕麥紫薯牛奶粥
- 主要食材：紫薯，牛奶
- 分類：粥
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
紫薯 | 一個 |
牛奶 | 一袋 |
燕麥 | 兩勺 |
做法
1. 把燕麥洗乾淨後瀝乾，放入飯鍋 |
2. 把紫薯打皮切小塊，放入鍋中，加入牛奶，煮實物分鐘左右就可以了，放涼之後加點蜂蜜，美味又營養的早餐就做好了！ |
燕麥紫薯牛奶粥
相關詞條
- 燕麥紫薯牛奶粥
用料材料 用量紫薯一個牛奶一袋燕麥兩勺做法1. 把燕麥洗乾淨後瀝乾,放入飯鍋2. 把紫薯打皮切小塊,放入鍋中,加入牛奶,煮實物分鐘左右就可以了,放涼之後加點蜂蜜,...
- 紫薯牛奶燕麥粥
用料材料 用量(用量是以我一個人吃兩頓的量來算的)紫薯一隻燕麥四把(_(:з」∠)_就是用手隨意抓一把那么多..)大米兩把牛奶一袋飲用水若干做法1. 因為宿舍...
- 牛奶燕麥紫薯粥
用料材料 用量牛奶一袋熟燕麥三大匙紫薯半塊核桃碎適量做法1. 紫薯切成小塊,等到蒸鍋水開,小火上鍋蒸10分鐘。 2. 牛奶倒入鍋中,加入熟燕麥,稍稍攪拌,待到濃稠...
- 紫薯牛奶麥片粥
用料材料 用量紫薯四分之一牛奶250ml麥片適量做法1. 將紫薯洗淨削皮切成小丁待用 2. 鍋內倒入牛奶及紫薯丁 3. 大火煮開轉小火煮至紫薯變軟 4. 起鍋前依個...
- 紫薯牛奶粥
用料材料 用量剩米飯適量水適量牛奶375ml冰糖適量(依個人口味)紫薯3～4個(小)做法1. 紫薯削皮後切丁。2. 米飯、紫薯丁加適量水煮沸後調中小火,至紫薯煮熟。...
- 椰奶紫薯燕麥粥
用料材料 用量紫薯一個快熟燕麥片半碗牛奶,椰漿適量水一碗做法1. 紫薯切丁,放水煮5分鐘至軟綿2. 放入麥片,牛奶,椰漿,攪拌均勻。關火,加蓋靜置3分鐘。然後就...
- 奶香紫薯米糊
7、開大火把燕麥粥煮開,把南瓜丁倒入粥中,中小火煮奶香紫薯米糊做法二 1. 紫薯削皮切丁,把米,紫薯,牛奶放入豆漿機里,加水。按米糊鍵,20分鐘後就OK了 [1]...
- 紫薯玉米麥片粥
用料材料 快熟燕麥片紫薯甜玉米牛奶蜂蜜做法1. 將紫薯切成絲,入鍋,加水至剛沒過薯絲,大火燒開小火煮軟2. 倒入適量牛奶,大火燒開3. 加入適量燕麥片、甜玉米...
- 喝對粥膳更養人
燕麥調脂減肥,潤腸通便 燕麥雙米粥安神助眠,養胃[1...百合南瓜粥補脾養胃 南瓜牛奶大米粥增強體質 板栗蕎麥...麥片紫薯粥抗衰補血 防皺抗衰 奶香黑芝麻粥防皺抗衰...
- 粥的200道食譜
蓮子桂圓粥 桂圓芡實粥 赤豆粳米粥 桂花赤豆粥 花生赤豆粥 豌豆粳米粥 甘薯綠豆粥 紫薯西米粥 紫薯甜粥 紫薯薏米粥 甘薯燕麥粥 牛奶燕麥粥 豌...
- 龍眼椰奶粗糧粥
用料材料 糙米燕麥片(要煮的那種)紫薯地瓜圓花生龍眼椰奶牛奶做法1. 糙米和花生先浸泡一會兒,同燕麥片一起加水下鍋煮熟撈起瀝乾水(燕麥片等糙米半熟了再放2. ...
- 胃腸病食療菜譜
百合薏仁粥牛奶小米粥豆腐薏仁粥燕麥糯米粥薏仁紅豆南瓜粥雜米粥養麥粥桂花白薯粥紫薯銀耳粥豆渣燕麥粥燕麥南瓜粥燕麥片粥芝麻粥芝麻花生粥...
