大杏仁燕麥粥是一道美食，口味不錯，製作簡單，主要材料大杏仁50克、花生米50克、燕麥50克、牛奶500克、葡萄乾1勺、清水適量。原料：大杏仁50克、花生米50克、燕麥50克、牛奶500克、葡萄乾1勺、清水適量。做法：1、大杏仁、花生米...
果仁綜合燕麥片 用料 做法
1、美國大杏仁用刀背壓碎，葡萄乾用冷開水沖洗乾淨；2、燕麥片和榛子粉混合，牛奶用微波爐加熱後倒入麥片中，攪拌後漲發3-5分鐘，如果牛奶不加熱需要漲發10分鐘（電視裡牛奶就是不加熱就直接倒入麥片裡，我這中國胃還是比較適合吃熱的...
做法：1、將燕麥片、杏仁粉、麵粉、鹽均勻混合後，加入香蕉和1/2杯水攪拌均勻。2、在烤盤或煎鍋中倒入直徑約7~8公分大小的麵糊，兩面都需煎烤。要特別留意翻面時，如果有一面沒煎熟，形狀就很容易變形。3、將去籽的紅棗乾平鋪在...
營養膳食纖維堅果果脯麥片是一道食品。原料為麥片、玉米片、提子乾等。菜譜信息 做法步驟 1. 所有材料備齊 杏仁，提子乾切碎 可以用葡萄乾，腰果什麼的·這些都是小節可以按個人愛好更換 2. 先放入燕麥片小火炒熟，也可以直接買熟燕麥...