燕青翻子拳

燕青翻子拳是一種拳法，屬“北腿”代表拳種，優點為健身強體功能，又有技擊實戰價值。

基本介紹

• 中文名：燕青翻子拳
• 派別：“北腿”代表拳種
• 優點：健身強體功能，又有技擊實戰價值
• 分類：拳法

燕青翻子是戳腳翻子的經典拳法。該拳法舒展大方，威武雄健，氣勢豪邁，“拳出如猛虎，身行似蛟龍”，內外兼修，攻防結合，鋼柔相濟，靈活多變，手腳並用，以腿功見長，享有“燕青翻子拳中王”的美譽。它同時還有很強的藝術觀賞性，體現了“技術、醫術、藝術三術並重。

燕青翻子前八趟為八大開、後十趟為一條龍、結構緊湊、專練手法腿法。手出腿隨、腿出手隨、手腿並用。動作舒展而不敞、突擊滾身、吸腰和兩肩頭打法的訓練。