燈心草雪梨湯

燈心草雪梨湯是一道燈心草、雪梨、冰糖等由做成的美食。

基本介紹

• 中文名：燈心草雪梨湯
• 主要原料：燈心草3克，雪梨1個
• 是否含防腐劑：否
• 調料：冰糖10克

做法

1、將雪梨洗淨，去皮、核，切塊。

2、鍋內加適量水，放入燈心草，文火煎沸20分鐘，加入雪梨塊、冰糖，再煮沸即成。

功效

養心潤肺。

小貼士

燈心草煎好後，要將其撈出，否則影響口感。

適合人群

一般人都可食用，尤其適合老年人食用。