熱鹹檸檬茶防治感冒

基本介紹

• 中文名：熱鹹檸檬茶防治感冒
• 主要食材：新鮮檸檬，鹽

用料

材料	用量
新鮮檸檬	一個或兩片
鹽	不用太多看口味

做法

1. 拿出檸檬，用蔬果鹽釋的水泡十分鐘。（沒有就用普通鹽仔細搓兩遍，或用溫鹽水泡半小時）

2. 然後把檸檬拿出來，切下一頭的蒂多切一點到看見果肉【以減少苦澀的味道，想效果大一點可以少切只是會澀】，切兩片檸檬放到杯子裡，剩下的裹保鮮膜放回冰櫃。【如果不想放冰櫃覺得浪廢新鮮度可以一整個都泡，只不過容器要從杯子換成大茶壺】

3. 放些適合自己口味的鹽進去，用熱水沖泡一下就行。【不要用開水會破壞掉檸檬裡面的維c，也別用溫水不然檸檬泡不出口味兒來了，兩者之間就行】