熊貓番茄紅燴雞肉飯

中國傳統美食之一，製作簡單，味道鮮美，營養價值極高。適宜用餐人數：1-2人。

基本介紹

• 中文名：熊貓番茄紅燴雞肉飯
• 主要原料：300g大米
• 是否含防腐劑：否
• 輔料：香菇，雞脯肉，胡蘿蔔，黃瓜，土豆，小番茄，櫻桃等
• 調料：油

材料

配料

適量油

適量香菇

200g雞脯肉

適量胡蘿蔔

適量黃瓜

250g土豆

適量小番茄

適量櫻桃

適量海苔片

2塊番茄紅燴料

做法

1

準備好原料，大米上鍋蒸熟備用。

2

將雞脯肉、胡蘿蔔、黃瓜、土豆、香菇、小番茄切成丁。

3

炒鍋放油，油熱後放入雞脯肉稍微翻炒。

4

放入其它的蔬菜丁一起翻炒片刻。

5

加適量水，和2塊番茄紅燴料一起燉熟，待紅燴汁收至濃稠時即可。

6

將米飯填滿模具。

7

用蓋子壓實。

8

用海苔器壓出面部五官。

9

最後形狀如圖。

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放在飯糰上即可。

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最後再旁邊放上菜和水果裝飾即可。

注意事項

米飯要蒸的稍軟，給寶寶吃的，沒有放鹽，個人喜歡紅燴料的味道，覺得淡的可以再加鹽之類的調味。