焦香土豆丸是一道美味的家常菜,主要製作食材是土豆,配料是肉餡、饅頭,調料是蔥、胡椒、味素等,通過油鍋炸制而成。
基本介紹
- 中文名:焦香土豆丸
- 主要食材:土豆
- 分類:家常菜
- 口味:鹹
所需食材,主料,配料,製作方法,食用須知,
所需食材
主料
2個
100g肉餡
1個饅頭
配料
適量油
適量鹽
適量姜
適量蔥
適量胡椒
適量味素
適量辣椒醬
適量生粉
製作方法
1將土豆煮熟;
2用刀背按壓成泥;
3將碾好的土豆泥放入碗中, 再加入適量生粉;
4加入適量的肉餡, 薑末, 蔥末, 鹽, 胡椒等調味料;
5帶上一次性手套攪拌均勻後放置十分鐘;
6將醃好的土豆泥餡捏成大小均勻的圓子;
7將饅頭切成細小的丁末;
8打散一個雞蛋液, 將準備的肉丸一個均勻的粘上雞蛋液;
9再在外面均勻裹上一層饅頭丁,將所有的土豆丸子按同樣的方法做好;
10將油鍋燒至五, 六成熱, 下入準備好的土豆丸;
11將土豆丸子炸至金黃色後撈出, 放在廚房紙巾上吸下油;
12擺放在盤內, 中間放上自己喜歡的調料。
小貼士
1. 提前將土豆煮熟後, 用刀背碾成泥,越細越好;
2. 加入適量的生粉增加粘性, 不要太多;
3. 加入肉餡口感更豐富, 味道更香;
4. 家裡沒有麵包屑, 可以用饅頭丁代替;
5. 中間放入調料可鹹如辣椒醬; 也可甜番茄醬等, 按自己口味。
食用須知
馬鈴薯含有一些有毒的生物鹼,主要是茄鹼和毛殼霉鹼,但一般經過170℃的高溫烹調,有毒物質就會分解。
孕婦經常食用生物鹼含量較高的薯類,蓄積在體內就可能導致胎兒畸形。當然,人的個體差異相當大,並非每個人食用了薯類都會發生異常,但是孕婦還是以不吃或少吃薯類為好,特別是不吃長期貯存、發芽的薯類,這一點對處於妊娠早期的婦女來說尤其重要。