焦脆田園烤魚

焦脆田園烤魚

焦脆田園烤魚是一道以鯧魚為主要食材製作的菜品。

基本介紹

  • 中文名:焦脆田園烤魚
  • 主要原料:鯧魚
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要工藝:烤
製作方法:
1、將鯧魚清洗乾淨後在魚身上橫切幾刀,放入薑片、蔥段在肉縫和魚肚中,用料酒、白鬍椒醃1小時。魚一定要用新鮮的,這樣味道才好!
在醃製的過程中咱就炒豆豉醬
2、炒豆豉醬:將豆豉切碎,鍋中放油後加入蒜末、花椒末、乾辣椒炒香後,放入碎豆豉,加生抽、糖、花椒油炒香即可。。
3、烤箱180度預熱5分鐘。
4、製作調味汁:蒸魚豉油、花椒油、橄欖油。(比例是5:2:2)
5、將錫箔紙放在烤盤內,魚身刷上油後烤10分鐘,將皮烤脆後翻面再烤10分鐘。
6、在魚身放上剛才炒的(2)豆豉醬,並將豆豉油淋在上面,再撒上玉米粒或青豌
豆,將(4)調味汁淋在魚身上和四周。用錫箔紙包好後入烤箱烘烤30分鐘。
7、出箱後擠上新鮮的檸檬汁,撒香菜即可。

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