《無從選擇》是中國對外經濟貿易出版社2005年10月1日出版的圖書，該書中，作者分析了過量的選擇對人們情緒和心理上所造成的傷害，並通過生動的實例及淺顯的推理，揭示了選擇數量的急劇上升，不僅沒有帶給人們更多地自由和自決權，反而形成了社會性的問題。作者最後提出了11 個解決問題的方法，希望人們將選項控制在力所能及的範圍內，並養成放棄的習慣，從而在自己的決定中享受生活的樂趣。
基本介紹
- 書名：無從選擇
- 頁數：188頁
- 出版社：中國對外經濟貿易出版社
- 開本：32開
基本信息,內容簡介,
基本信息
出版社: 中國對外經濟貿易出版社; 第1版 (2005年10月1日)
叢書名: 商務閒讀系列
平裝: 188頁
開本: 32開
ISBN: 780181326X
條形碼: 9787801813268
產品尺寸及重量: 21.1 x 14.6 x 0.7 cm ; 227 g
ASIN: B0011484GG
內容簡介
不知你可曾有這樣的體驗：手持遙控器在電視螢幕上反覆調換節目；在琳琅滿目的商場選購卻無獲而返；面對眾多的投資計畫卻不知所措……。這正是本書將告訴你的：過多的選擇已成為一種負擔。
當今社會，人們生活的方方面面，如教育、就業、友情、甚至宗教都面臨著眾多的選擇。作者認為，選擇確實改善了我們生活的質量，讓我們可以掌控自身的命運，並獲得我們確實想要的東西。但選擇是件好事並不等於更多的選擇會更好。相反，過量的選擇往往會讓你在決定之前就開始自我懷疑，也會讓你設定不切實際的期望，更會讓你對失敗的決定而自怨自艾。長此以往，這會導致人們決策的遲鈍，情緒的焦慮和心理上的抑鬱。而當今的消費文化總在不斷地提醒我們，擁有豐富多樣的選擇是沒有任何理由達不到盡善盡美的。在這種情形下，抑鬱症為何如此快地蔓延便得到了很好的註解。
