烤紫薯優酪乳

烤紫薯優酪乳是以紫薯、三元茯苓優酪乳為主料製作的飲品。

基本介紹

• 中文名：烤紫薯優酪乳
• 分類：飲品，減肥，烤箱菜
• 主要食材：#紫薯，三元茯苓優酪乳

用料

材料	用量
#紫薯	3枚
三元茯苓優酪乳	2杯

做法

1. 紫薯3枚，烤箱200度15分鐘烤熟。
2. 烤熟的紫薯去皮搗碎
3. 優酪乳2杯倒入杯中
4. 紫薯碎倒入優酪乳，攪拌均勻，即食。