烤箱酸甜辣果蔬匯

基本介紹

• 中文名：烤箱酸甜辣果蔬匯
• 主要食材：西紅柿（個人喜歡西紅柿多的），洋蔥（個數取決於洋蔥西紅柿大小）
• 分類：快手菜，烤箱菜，酸甜，減肥，烤箱，辣

用料

材料	用量
西紅柿（個人喜歡西紅柿多的）	一個
洋蔥（個數取決於洋蔥西紅柿大小）	一個
牛油果（不放的話不影響口味）	半個
香菜（烤熟了感覺很好吃）	小半把
檸檬（怕酸可以加糖）	兩片
鮮朝天椒（怕辣可以不放）	一個
黑胡椒（為什麼都有括弧）	少許
鹽	可以進烤箱之前自己嘗……
大蒜！	看你了，半頭？

做法

1. 切切切，西紅柿洋蔥牛油果切丁，檸檬片每一片也切碎，香菜朝天椒切碎
2. 加黑胡椒和鹽，食材都可以生吃，這裡可以嘗……
3. 攪拌，當時沒想髮菜譜，就沒照……還挺好看的……
4. 大蒜上面可以留一層皮，扔進去一起放進烤箱烤30,50分。30分鐘估計也熟了，不過我覺得多烤一會兒入味，就烤了差不多一小時
5. 出鍋後旁邊放上米飯，撒黑芝麻，開吃！