炸雞肝

炸雞肝

炸雞肝是一道葷菜,以雞肝為主料,油炸而成,色黃味美。雞蛋打碎,取蛋清加少許精鹽打勻;山藥去皮洗淨,上籠蒸熟後,打碎成泥,加入攪好之蛋清

基本介紹

  • 中文名:炸雞肝
  • 所屬類型:健康菜譜
  • 功效:補肝益腎,增智明止
  • 用法:佐餐食用,每周2--3次
製作方法,功效用法,

製作方法

雞蛋打碎,取蛋清加少許精鹽打勻;山藥去皮洗淨,上籠蒸熟後,打碎成泥,加入攪好之蛋清,拌勻待用。雞肝洗淨,切成塊,用紹興酒、胡椒粉、姜粉、蔥末略醃片刻,以蛋清山藥糊上漿拌勻。鍋內油燒熱後,放雞肝入內略炸,變黃撈出,再入鍋炸2次至表面焦脆。撈出裝盤,灑少許花椒粉和精鹽,即可上桌食用。

功效用法

套用
適用於記憶力減退者及腦力勞動者

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