炸筋腿

炸筋腿主要是在中醫中的叫法，炸筋腿主要特點是血管突出皮膚表面，像蚯蚓一樣，彎彎曲曲，疙疙瘩瘩。根據統計，台灣約有25～40%女性、20%的男性患有的靜脈曲張現象。

基本介紹

• 中文名：炸筋腿
• 含義：中醫中的叫法
• 特點：血管突出皮膚表面
• 實質：靜脈曲張現象

概述

老師、外科醫師、護士、髮型師、專櫃小姐、廚師、餐廳服務員等需長時間站立的職業皆是高危險群。此外靜脈曲張和遺傳、口服避孕藥及懷孕也有相關。由於過去對靜脈曲張沒有重視，這方面的研究也比較少，只是近些年來國外把靜脈曲張這種現象標準定位“慢性靜脈功能不全”的病症。但無論是在藥房還是在醫院，沒有一種藥物明確標明治療“靜脈曲張”。因而，人們普遍認為“靜脈曲張藥物很難起到作用，只有最後依靠手術”。但是我們仍可藉由保守治療(如使用彈性襪、運動、飲食及生活作息的改變)來預防靜脈曲張的範圍擴大及減輕其症狀。走路、游泳、腳踏車等較緩和的運動，除能改善循環外，還能降低新的靜脈曲張發生的速率。在飲食方面，應多吃高纖、低脂飲食及加強維他命C、E的補充。在日常生活方面，則應控制體重，避免服用避孕藥、避免穿著過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前將腿抬高一段時間，睡覺時可側睡左邊以降低骨盆腔靜脈的壓力。抽菸會使得血壓升高及動、靜脈受損，靜脈曲張的病人應立即戒菸。

病因

一條「青筋」蜿蜒匍匐在小腿上，愛美女士煩厭，但有些「青筋」，彎彎曲曲或像天羅地網覆蓋部分大腿或小腿，這些「青筋」不癢不痛，但它的模樣卻「刺痛」眼部神經。

靜脈曲張是怎么一回事？對身體有害嗎？如何消滅這些常見於女士腳上的「青筋」？靜脈曲張一般很少出現症狀，因為它是靜脈回流血管發生的慢性病變，但是，隨著瓣膜毀壞的越來越多，曲張的程度越來越厲害，可能會產生一些症狀，影響到人們的生活質量，比如：酸脹疼痛，腿沉，走不遠等輕微疲勞性症狀，還有直接血液回流過慢，造成局部血栓，引起急性發展的可能。靜脈曲張在醫學上叫做“慢性靜脈血管功能不全”，老百姓叫做“青筋腿”。目前，國內明確治療“靜脈功能不全的”的藥很少。因此，不少醫生甚至專家都認為必須手術才能有效緩解，手術也只是一種暫時緩解的手段，不敢保證其它曲張部位不再發展。隨著國內不斷對靜脈曲張研究的不斷加大，治療靜脈曲張或者說“治療慢性靜脈功能不全”的藥物會出現的，人們不必非要拖到不得不手術的時候了。

症狀

1.表層血管像蚯蚓一樣曲張,明顯凸出皮膚 曲張呈團狀或結節狀;

2.腿部有酸脹感,晚上重,早上輕 皮膚有色素沉著,顏色發暗 皮膚有脫屑.瘙癢.足踝有水腫;

3.有腹水.肝脾腫大.嘔血.黑便.雙下肢廣泛水腫患肢疼痛,運動時加劇,有時靜止時疼痛,夜間加重

4.肢體有異樣的感覺,肢體發冷,肢體潮熱,患肢變細,變粗皮膚有針刺感.奇癢感.麻木感.灼熱感;

5.表皮溫度升高,有疼痛和壓痛感;

6.趾(指)甲增厚.變形.生長緩慢或停止;

7.壞疽和潰瘍產生.

預防

1、 此病有遺傳傾向，有靜脈曲張家族史，一般在30歲左右發病，因此在兒童和青少年時期應勤於運動，增強體質，有助於防治。

2、 肥胖的人應該減肥，肥胖雖不是直接原因，但過重的分量壓在腿上可能會造成腿部靜脈回流不暢，使靜脈擴張加重。

3、 長期從事重體力勞動和長期站立工作的人，最好穿靜脈曲張壓力襪，通過襪體本身給予下肢由下至上分段遞減的血管外部壓力，改善下肢靜脈血液的回流，達到預防及控制下肢靜脈曲張的作用。

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4、 婦女經期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關照，多休息，要經常按摩腿部，幫助血液循環，避免靜脈曲張。

5、 戒菸，因吸菸能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積。口服避孕藥也有類似作用，應盡力少服用。

6、 足浴和足部的按摩，經常用溫熱水（及膝部）和足、小腿及大腿的按摩，可有效地消除腿部疲勞和壓迫感，改善靜脈循環，加用中藥和護足保養品效果更佳。

7、 抬高腿部和穿衛風彈力襪：抬高雙腿使體位改變，幫助靜脈血液回流，有利於腿部的靜脈壓力的降低，防止靜脈曲張的形成。彈力襪要選擇彈性較高的襪子（醫用），在每日下床之前，將雙腿舉高慢慢套入。彈力襪的壓力能改善且防止下肢靜脈曲張。專家認為，只要持之以恆，腿上浮出的青筋，便能逐步控制和改善