炒蠶豆蝦仁

炒蠶豆蝦仁

炒蠶豆蝦仁是一道菜品,主料是蝦仁,嫩蠶豆,雞蛋。

基本介紹

  • 中文名:炒蠶豆蝦仁
  • 原料:蝦仁500克,嫩蠶豆120克
  • 配料:大油600克(實耗約50克),鹽
  • 口味:鹹鮮
原料,配料,方法,特點,

原料

蝦仁500克,嫩蠶豆120克,雞蛋1個
炒蠶豆蝦仁

配料

大油600克(實耗約50克),鹽、味素各4克,料酒15克,胡椒粉1克,姜3克,蔥5克,濕澱粉20克,湯25克

方法

(1)將蝦仁用蔥、姜、鹽、味素各1.5克和胡椒粉1克、料酒5克,拌勻掩一下,烹調時挑出蔥姜,漿上濕澱粉(12克)和蛋清糊
(2) 蠶豆去皮掰成兩半,兩開水氽過後再過冷水。蔥、姜均切片。用味素、鹽各3克,濕澱粉、料酒各8克和湯對成汁。
(3) 炒內留油少許,將蠶豆迅炒後,把蝦仁下入,再翻炒幾下,將對好的法倒入,汁開後翻勻即可。

特點

色美味鮮,清嫩適口

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