炒蝴蝶苗是一道由蝴蝶苗等食材製成的食品。 基本介紹 中文名:炒蝴蝶苗分類:家常菜主要食材:蝴蝶苗工藝:炒 食材,主料,配料,製作步驟,小貼士, 食材主料650g蝴蝶苗配料適量油炒蝴蝶苗適量鹽適量蒜適量蚝油適量雞精製作步驟1新鮮的蝴蝶苗泡在水裡清洗。2把蒜切好。待用。3起油鍋。把蒜倒進去爆香。4把洗乾淨的蝴蝶苗倒進去。大火,翻炒。5放上一小勺鹽。6放點雞精。7非常下飯的一道菜。小貼士炒的時候,建議大火,速度要快。