炒白果荷蘭豆

炒白果荷蘭豆是一道菜品,製作原料主要有白果、火腿腸等。

基本介紹

  • 中文名:炒白果荷蘭豆
  • 主要原料:白果
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:維生素
  • 適宜人群:一般人
  • 副作用:無
  • 烹飪方法:炒
材料:
白果30克,火腿腸30克
配料:
蔥8克,味素3克,荷蘭豆150克,紹酒10克,姜4克,鹽2克,素油35克
做法:
1.白果去外殼,用溫水浸泡一夜,去心,煮熟;山藥浸泡,切片;荷蘭豆去兩端及筋,切成小塊;姜切片,蔥切段;火腿腸切薄片。
2.炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒六成熱時下入蔥、姜爆香,隨即下入荷蘭豆、山藥片、白果、紹酒、鹽、味素、火腿腸,炒熟即成。

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