基本介紹
內容簡介,目錄,
內容簡介
人類社會發展到今天，對災害雖然有了一定的預知能力，但是技術條件畢竟還是有限的。災害的無情“光顧”，有時令人防不勝防，讓人措手不及。地震、海嘯、龍捲風、暴雨、洪水、疫情、大火、嚴寒、颶風、土石流、塌方等自然災害，給人類造成巨大的損失。在災害面前，有的人驚恐萬分、不知所措；有的人焦慮、沮喪，甚至自殺；有的人行為異常，做出令人無法理解的事，給自己和親人帶來無盡的痛苦，給社會造成無法挽回的損失。與此相反，有的人沉著冷靜、機智果敢、堅忍不拔、處置得當、化險為夷，保護了自己與親人的生命財產安全，令人敬佩，更是我們所推崇的。
隨著環境與氣候的日益惡化，大自然已經給人類的生存環境亮起了“紅燈”。目前，在世界的範圍內，災害頻發，心理問題也日益突出，全社會都在關注災害心理健康問題，因此努力研究災害心理特點，使人們保持良好的心理狀態，是一件大事。本書以實例的形式出現，生動性、可讀性、實用性、借鑑性、自律性、感染性極強。當您在書中看到別人在災害面前出現的心理問題時，也可能會自然地預見到自己將來可能出現的心理問題，可以達到自我諮詢、自我診斷、自我調理、自我安慰、自我訓練之目的，全面提高心理素質。
目錄
大火餘波
1．半夜數十次進廚房
2．見到火就覺得心臟要跳出來似的
3．再也不敢進歌舞廳了
地震“後遺症”
4．看到動物異常就心事重重
5．“地震紀念日”自殺欲望強烈
6．意外被壓埋以後
車禍驚魂
7．聽到緊急剎車聲就感到大禍臨頭
8．妻子開車出門後
9．兒子被車輪軋過去以後
沙塵暴、狂風
10．她被廣告牌砸骨折以後
11．花盆從二十米高空墜落
