火龍戲雙珠

火龍戲雙珠

火龍戲雙珠是屬於粵菜的一種,口味清淡,因含有花青素較多使其具有抗衰老、抗氧化、抗自由基、預防腦細胞病變的作用。

基本介紹

  • 中文名:火龍戲雙珠
  • 菜系:粵菜
  • 作用:抗衰老、抗氧化、抗自由基、預防腦細胞病變
菜譜信息
主料
義大利,螺絲面,100g:適量
橄欖油:適量
生抽:適量
鹽適量:適量
青椒10g:適量
豆角10g:適量
洋蔥30g:適量
胡蘿蔔10g:適量
火龍果,1個:適量
蘋果1個:適量
獼猴桃3片:適量
做法步驟
1.在鍋中倒入適量的水,將義大利螺絲面倒中火煮5-6分鐘左右,將面撈出瀝乾水分;
2.將青椒、豆角絲,胡蘿蔔切花刀,放入面中,加入鹽少許、生抽少許、適量橄欖油,將拌勻的面放入鍋高火加熱1分鐘;
3.將火龍果果肉用小勺挖出做裝飾,蘋果去皮心、獼猴桃片擺盤,將加工好的義大利螺絲面裝入已被挖出果肉的火龍果中即可。

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