火腿麥糊燒是一道菜品,主料是麵粉,雞蛋等,配料是火腿丁、蝦仁丁等。
基本介紹
- 中文名:火腿麥糊燒
- 主要食材:麵粉,雞蛋
- 輔料:火腿丁、蝦仁丁、洋蔥丁、蔥末、乳酪
- 工藝:煎
做法:
.將麵粉和雞蛋倒入大碗中,稍微放點鹽,一邊加水一邊攪拌均勻,加水量使麵粉雞蛋液呈漿狀即可。再將各種配料丁倒入,攪拌均勻。
.煎鍋內均勻地淋入少許油,舀入1大勺漿液,轉動煎鍋使漿液均勻鋪滿鍋底,小火煎至上面變色變硬,翻面再煎,至兩面焦黃即可。
.切成2cm大小的菱形塊即可食用。
功效:補充能量及多種營養素。
火腿麥糊燒是一道菜品,主料是麵粉,雞蛋等,配料是火腿丁、蝦仁丁等。
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