《漢竹·健康愛家系列：女人就喝花草茶》是2014年江蘇科學技術出版社出版的圖書，作者是石晶明。
基本介紹
- 中文名：漢竹·健康愛家系列：女人就喝花草茶
- 作者：石晶明
- 語言：簡體中文
- 出版時間：2014年1月1日
- 出版社：江蘇科學技術出版社
- 頁數：185 頁
- ISBN：9787553720791
- 類別：烹飪美食與酒
- 開本：16 開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《漢竹·健康愛家系列：女人就喝花草茶》用最簡單最受女性歡迎的花草為材料做茶飲，一個方子的材料不超過三種，購買範圍不超過菜市場、茶鋪、藥店，出門就能買到。是一本按材料、功效、體質、季節分類的女人茶大全。同時以文藝情調引領生活品質，讓生活中充滿花草茶的香。
《漢竹·健康愛家系列：女人就喝花草茶》里精選了最受女人歡迎的17種花草，紅色的玫瑰、黃色的金盞、紫色的薰衣草、褐色的迷迭香……讓你就地取材，快速查找，輕鬆方便地泡出美味茶飲。精通醫理的作者巧手搭配，200款花草茶對症喝：臉上有斑就喝紅巧梅茶；胸小氣血不足多喝黃芪玫瑰茶；工作太忙，來杯提神醒腦的薄荷迷迭香茶；手腳冰冷，喝點桂花紅棗茶；炎熱的夏季，泡杯菊花茶清熱解暑，加幾塊冰糖，更是甘甜可口……只要是女人煩惱的身體問題，都能從花草茶中找到調理妙方。
圖書目錄
第一章女人能喝茶就不喝藥
花草茶，擋不住的誘惑
選對適合你的花草茶
女性四期如何喝茶
自己如何搭配花草茶
花草茶的選購
泡一杯小資文藝的花草茶
第二章簡單有效又好喝的花草茶
玫瑰花
玫瑰花茶活血養顏
玫瑰菊花茶調養好氣色
玫瑰馬鞭草茶纖體排毒
薄荷葉玫瑰茶嫩白肌膚
玫瑰烏梅茶平坦小腹
玫瑰紅茶舒緩壓力
白蘞玫瑰茶解毒祛斑
菊花
菊花茶疏肝解郁
菊槐綠茶飲降低血壓
桑菊茶清肝明目
蔗菊茶緩解口乾舌燥
菊普茶消脂瘦身
陳皮菊花茶調理腸胃
菊花甘草茶清肝去火
各神花
洛神花茶養顏美容
洛神花桃花茶改善暗黃肌膚
金蓮花洛神花茶清肺利咽
洛神花山楂茶開胃助消化
金銀花
金銀花茶消炎解毒
金銀花山楂茶降火排毒
金銀花綠豆茶解暑熱
……
第三章女人保養最適合喝的花草茶
第四章認清體質喝對茶
第五章用花草的芬芳趕走小毛病
第六章調養臟腑這么喝
第七章春夏秋冬花草茶
