滑菇汆素丸

滑菇氽素丸是一道以植物油、鹽、雞精、麵粉等為原料的美食。

基本介紹

  • 中文名:滑菇汆素丸
  • 食物原料:滑子菇、豬瘦肉
  • 配料:植物油、鹽、雞精、麵粉
  • 口味:鮮鹹
食物原料,製作方法,食品特點,營養價值,

食物原料

滑子菇250克,豬瘦肉泥50克,豬肥肉泥、胡蘿蔔片各10克。植物油、鹽、雞精、麵粉、薑片、清湯、蔥花各適量。

製作方法

1、滑子菇洗淨;豬瘦肉泥、豬肥肉泥加鹽、味素、麵粉,打至起勁,做成肉丸子。
2、油鍋燒熱,熗香薑片,注入清湯,燒沸後下肉丸煮熟,放入滑子菇、胡蘿蔔片,調入鹽、雞精煮透,撒入蔥花即可。

食品特點

味道鮮美,營養豐富

營養價值

滑子菇不僅味道鮮美,營養豐富,而且附著在滑菇菌傘表面的粘性物質是一種核酸,對保持人體的精力和腦力大有益處,並且還有抑制腫瘤的作用。滑子菇含有粗蛋 白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵、維生素b、維生素c、煙酸和人體所必須的其它各種胺基酸。據有關專家試驗,其提取物對凶鼠s~180和 艾氏腹水癌抑制率均為70%。

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