基本介紹
- 中文名:減脂早餐意面
- 主要食材:意面,意面醬
- 分類:減脂餐,早餐
用料,做法,
用料
材料 |
意面 |
意面醬 |
黃瓜 |
水煮雞胸肉 |
做法
1. 水燒開,放入意面開始煮,直到意面變大、變軟。 |
2. 之前準備好的水煮雞胸肉,拿出大約35克,切塊。 |
3. 切取適量黃瓜絲。 |
4. 意面煮好,盛出,放上雞胸肉和黃瓜絲,再加上兩大勺意面醬。(當然,意面醬的多少要根據口味來加) |
材料 |
意面 |
意面醬 |
黃瓜 |
水煮雞胸肉 |
1. 水燒開,放入意面開始煮,直到意面變大、變軟。 |
2. 之前準備好的水煮雞胸肉,拿出大約35克,切塊。 |
3. 切取適量黃瓜絲。 |
4. 意面煮好,盛出,放上雞胸肉和黃瓜絲,再加上兩大勺意面醬。(當然,意面醬的多少要根據口味來加) |