清熱養顏粥

清熱養顏粥，以珍珠米、小米為主料的粥品。

基本介紹

• 中文名：清熱養顏粥
• 分類：清熱祛火，美容，粥
• 主要食材：珍珠米，小米

用料

材料

珍珠米

小米

薏米

綠豆

蓮子

百合

冰糖

做法

1. 大米、小米、綠豆、薏米，自己隨便加，洗乾淨之後放進電飯煲里，加水（比煮飯的量多兩倍左右吧隨便），按“稀飯”鍵，開煮。

2. 我用的是鮮蓮子（蓮心清熱效果最好，不建議去掉），粥煮到1個半小時的時候下蓮子和冰糖。還剩15分鐘的時候下百合。煮好了，開吃。