清炒青菜心是以青菜心、蝦皮、蔥、姜 、蒜瓣等材料製作的一道菜品。菜心是日常生活常見的一道菜,幾乎每天都會炒上一兩類似的菜來吃,也是我們家兩葷一素的標準配置。 基本介紹 中文名:清炒青菜心主要食材:青菜心1把分類:中餐口味:鮮香 食材明細,製作步驟, 食材明細主料: 青菜心1把配料: 蝦皮適量輔料: 蔥姜適量 鹽適量 蒜瓣2個 糖1克 香油適量製作步驟1. 準備好所有的食材。2. 炒鍋倒入橄欖油。3. 爆香蔥姜蒜片。4. 再放入蝦皮。5. 倒入洗淨切段都青菜心翻炒。6. 加入鹽和糖翻炒。7. 青菜心變軟淋入香油。8. 翻炒均勻關火。