清炒蔬菜蝦仁是一道美食。
基本介紹
- 中文名:清炒蔬菜蝦仁
- 分類:炒
- 主要食材:黃豆芽 ,韭菜
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
黃豆芽 | 買1塊錢的量 |
韭菜 | 少許 |
胡蘿蔔 | 少許 |
蝦仁 | 少許 |
做法
1. 三樣蔬菜最好按1:1:1的比例 將胡蘿蔔切絲 韭菜切段 黃豆芽挑揀 並洗淨 |
2. 熱油鍋 倒入蔬菜翻炒翻炒至鍋有點冒煙時倒入一點水 放1茶匙鹽 一點點糖 繼續翻炒出鍋 |
清炒蔬菜蝦仁是一道美食。
材料 | 用量 |
黃豆芽 | 買1塊錢的量 |
韭菜 | 少許 |
胡蘿蔔 | 少許 |
蝦仁 | 少許 |
1. 三樣蔬菜最好按1:1:1的比例 將胡蘿蔔切絲 韭菜切段 黃豆芽挑揀 並洗淨 |
2. 熱油鍋 倒入蔬菜翻炒翻炒至鍋有點冒煙時倒入一點水 放1茶匙鹽 一點點糖 繼續翻炒出鍋 |
素菜炒蝦仁是一道美食,主料為鮮蝦300克、荷蘭豆100克、木耳(水發後)100克、百合100克、蔥花15克、蒜茸10克、薑片10克,鹽、糖、麻油各適量。做法 1、鮮蝦洗淨灼熟,剝殼備用;2、荷蘭豆去筋洗淨,飛水備用;3、木耳洗淨飛水備用...
1. 蝦子洗一遍揀去雜草,用兩手各捏住頭部和尾部(腹向上,背向下)往上一擠,蝦肉脫殼而出(叫蝦仁);2. 放入加鹽的清水中,用筷子攪一會,使蝦肉上殘存的薄膜脫落,再用水繼續沖幾遍,直到薄膜、蝦腳沖盡成為雪白的蝦仁;3....
提示: 蝦仁一定要去除沙線,其他蔬菜不要焯過火,以免營養素的丟失。原料: 鮮百合、鮮蓮子、赤豆米、西芹、鹽,味素、薑片。製法: 鮮百合、鮮蓮子、赤豆米、西芹飛水至熟,鍋上火.打底油加入薑片,煸香後將主料一同下鍋.上味,...
清炒河蝦仁是一道家常菜餚,主要材料是河蝦,鮮美可口,輔料是豆苗等。材料:河蝦600克、豆苗150克、蔥2根、姜2片。調味料:1、雞蛋清半個、鹽1/4茶匙、澱粉1茶匙;2、料酒1大匙、鹽半茶匙、水澱粉半大匙;3、料酒、鹽各少許。...
時蔬炒蝦仁是以新鮮海蝦、荷蘭豆等為主要食材製作的美食。做法 1.新鮮海蝦去殼,去沙線,洗淨,切成小段 荷蘭豆去掉兩頭老筋 花椰菜用手掰成小塊 黑木耳提前泡發,去掉根兒,掰成小塊 姜蒜切末 澱粉加水,調成較稀的水澱粉。2....
蔬菜清炒小海鮮 蔬菜清炒小海鮮是以蝦仁、墨魚絲為主料的菜品。用料 做法