清炒塘鱧魚片是一道簡單的家常菜,所用材料為塘鱧魚500克、雞蛋清30克,料酒25克,鹽4克,味素1克,大蔥5克,澱粉(豌豆)15克,香油10克,豬油(煉製)75克。
基本介紹
- 中文名:清炒塘鱧魚片
- 主要食材:塘鱧魚500克
- 口味:美味可口
- 配料:雞蛋清30克,料酒25克
製作材料,製作過程,製作提示,
製作材料
主料:塘鱧魚500克
調料:雞蛋清30克,料酒25克,鹽4克,味素1克,大蔥5克,澱粉(豌豆)15克,香油10克,豬油(煉製)75克
製作過程
1.蔥洗淨切成末;塘鱧魚拆骨、去皮,批成魚片,洗淨,瀝乾水分,放進碗中加黃酒、精鹽、乾澱粉10克 拌勻;清雞湯75毫升加精鹽、味素、水澱粉約10克調成滷汁。
2.炒鍋置旺火上燒熱,放入熟豬油燒至四成熱時,投入魚片滑油,用竹筷輕輕劃散,然後倒入漏勺瀝油。原鍋留余油20克,放入蔥末炸出香味,加黃酒、雞汤滷汁,用鐵勺攪勻,隨即倒入魚片,加熟豬油15克,顛翻數下,淋上麻油,起鍋裝盤即成。
製作提示
因有魚片滑油過程,需準備熟豬油500克左右;黃酒就是料酒。