清江魚茄煲

清江魚茄煲

健康人食用能使精力旺盛,防病強身。

基本介紹

  • 中文名:清江魚茄煲
  • 主要原料回魚茄子
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:青年人,老年人
清江魚茄煲
原料: 原 料:
清江回魚一條、茄子。調料:鹽、味素、雞精粉、 老抽、生抽、胡攪粉。料頭:蔥段、紅椒片、荊沙豆瓣醬姜米、朝天干尖椒。
製法: (1)將清江肥魚放在85度的水中刷洗去掉表面的黑末,然後順身改刀成筒狀備用。
(2)茄子去皮改刀切條狀備用。
(3)將茄子拉油倒出備用。
(4)鍋中下姜粒、豆瓣醬、炒出紅油。下清江回魚,煸炒出香味。下清水,大火燒至湯奶白色,開始調味。下茄子,乾尖椒小火燒至入味後將湯汁收斂。下老抽調色及勾芡,亮油起鍋,裝入燒好的煲仔中。表面撒上蔥段和紅椒片。

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