材料
淡菜12粒,蛋2個,
豆芽菜50公克,蒜末少許,辣椒片少許,香菜少許,1.
太白粉1大匙,玉米粉1又1/2大匙,水4大匙,鹽少許,2.
番茄醬1小匙,
辣椒醬1又1/2小匙,醋少許,糖2小匙
做法
(1)將淡菜外殼洗淨,燒熱一鍋水,將洗淨的淡菜放入,煮到淡菜開口後,即可熄火撈出,一一取出淡菜肉備用。
(2)
豆芽菜洗淨,蛋打散備用。調味料1也拌勻備用。
(3)將平底鍋燒熱,倒入
沙拉油,放入蒜末爆香後,再加入淡菜肉、拌好的調味料1,等稍微凝固時,放入蛋液、
豆芽菜,煎至兩面均熟後即可盛入盤中,上面撒上香菜、辣椒片。
(4)將調味料2拌勻,即為沾料,可直接淋到淡菜煎上,也可以沾取方式食用。