涼拌莙薘菜是一道美食,由莙薘菜、白醋、蒜汁、鹽、雞精、香油等原料製作。 原料,做法, 原料莙薘菜一斤、白醋、蒜汁、鹽、雞精、香油。做法1、將莙薘菜洗淨,將梗和菜葉分開,梗切成段,菜葉切大片。2、將菜梗和菜葉分別焯水(先焯菜梗,焯完後用剩下的水和水溫過一下菜葉就行了)。3、將菜梗、菜葉過涼水。然後倒入容器內,放少量的鹽(因為莙薘菜本身就透鹽味,所以加鹽的時候一定要少加)、雞精、白醋、蒜汁、香油,用筷子充分拌勻後即可盛盤。