簡介
湯汁鮮美,蝦肉柔韌彈牙,又有很多蔬菜作為鋪墊,豐盛的湯無愧於“皇后”的稱號。
準備時間:15分己付肯鐘
製作時間:20分鐘
材料
食 材:鮮
扇貝2隻,
大蝦2隻凶希婆歡,
海虹3隻,
青豆50克,
甜椒(丁)1 個,西紅柿(丁)2 個,西葫蘆(丁)1根,洋蔥(碎)半個,胡蘿蔔(丁)半根
調 料:雞湯1公斤,橄欖油、鹽廈殃、胡椒適量
原料採買:海鮮和蔬菜拒鍵洪在農貿市場都能買到最新鮮的。也可以按境旋諒照自己的口味增減海鮮和蔬菜的品種及用量。
海虹即青口,在農貿市場的海鮮攤位都能買到。
做 法
1 在鍋里把洋蔥碎、
甜椒丁、西紅柿丁、西葫蘆丁和胡蘿蔔丁辨剃提灑用橄欖油炒大約5分鐘。
2 加入雞湯,煮開後持續10分鐘。
3 將海鮮加入2中,最後用鹽和胡椒調味即可。
烹飪心得
煮海鮮控制火候是關鍵櫃甩跨,
海虹煮到微微開口即可。