海苔藜麥雜糧飯糰,用的是糯米和禮麥相摻合，因為禮麥藜麥，富含鈣、磷、鐵等微量元素,配上富含硒和碘的海苔、清嫩的甜豆、胡蘿蔔、香菇，雜糧蔬菜飯糰營養豐富。
而把禮麥雜糧米飯換一種形式吃，做成飯糰包上海苔菜條，小巧精緻的雜糧飯糰形狀，平時不願多吃飯的小朋友們看著也喜歡啦，加了雜糧山西稼祺生態藜麥，吃起來糯香中有嘎吱嘎吱果香，軟糯鹹香哈！
基本介紹
- 中文名：海苔藜麥雜糧飯糰
- 主要食材：糯米，禮麥藜麥
- 輔料：甜豆、胡蘿蔔、新鮮香菇、海苔
- 調料：鹽、雞精
做法
1、將糯米、禮麥分別洗淘後，在清水裡浸泡三小時。
2、然後將糯米、禮麥混勻添加清水。
3、放上鍋中蒸熟。
4、將甜豆剝殼，香菇切小丁，胡蘿蔔切小丁。
5、熱油鍋，將上述三種原料倒入鍋里翻炒熟。
6、然後將蒸好的糯米禮麥飯倒入鍋中，翻炒勻，加鹽、雞精入味。
