海苔竹筍燒鐵板

竹筍具有低糖、低脂的特點，富含植物纖維，可降低體內多餘脂肪，消痰化瘀滯，治療高血壓、高血脂、高血糖症，且對消化道癌腫及乳腺癌有一定的預防作用；

基本介紹

• 中文名：海苔竹筍勺鐵板
• 主要食材：竹筍，海苔，沙拉，鳳梨，乳酪絲
• 分類：小炒
• 口味：香甜可口

做法：

1. 備齊所有食材，將竹筍用電鍋蒸熟~
   將竹筍對半切，用刀子劃棋盤狀，將筍肉挖出，備用~
   
2. 接下來請寶貝幫我將鳳梨切小塊~
   
3. 將鳳梨跟筍丁放入深碗中，加入適量沙拉拌勻後，填入竹筍容器中~
   
4. 上面鋪上滿滿的乳酪絲~
   
5. 最後放上剪成條狀的元本山海苔堅果夾心(紅棗杏仁)~
   
6. 放入預熱200度的烤箱將乳酪絲烤至金黃即可~
   
7. 好吃的"海苔竹筍燒鐵板"完成，上桌品嘗~^o^