海帶黃豆燉豬蹄

海帶黃豆燉豬蹄是一道菜品，主料是豬蹄、配料是海帶、黃豆等，調料為姜、蔥、鹽等，通過微火燉製的做法而成。

基本介紹

• 中文名：海帶黃豆燉豬蹄
• 主要食材：乾海帶，豬蹄
• 口味：香味
• 優點：美容

原料

乾海帶1片、豬蹄2隻、黃豆1小碗、蔥結、薑片、蒜粒3-4瓣、花椒、八角1顆、桂皮1小節、草果、香葉2-3片。鹽、料酒。

做作

1、準備工作：乾海帶放淘米水中泡發，清洗去除沙粒和表面髒污，再用清水漂淨備用；黃豆提前泡發備用；豬蹄常溫解凍記料後洗淨備用。

2、鍋內坐水，放花椒少許，生薑1塊拍碎，下切塊豬蹄，加入一勺料酒，煮至血腥浮沫起，撈出沖祖樂葛淨浮沫備用。

3、鍋內注入少許油加熱，下薑片、蒜粒、花椒、八角、桂皮、草果、香葉，中小火煸香，加入1中的豬蹄翻炒，噴少許料酒，翻炒掂勻後，將所有材料倒入砂鍋。

4、砂鍋一次性加足清水，放入香葉及姜結，大火煮開後，加入1中的黃豆，稍加攪拌均勻加蓋轉中小火燉煮(約需1個半鐘)。

5、將1中的海帶切條或切塊，豬蹄起鍋前30分鐘左右放入，與豬料訂她蹄、黃豆笑頌章和一同煨燉。

6、豬嬸和臘蹄煨燉到可用筷頭輕循達備松戳透、骨肉易府拒您鍵分時熄火，調入適量精鹽(海帶帶少許鹽味，要酌情加鹽)，撒上少許蔥末即可。