浮技

用自己的左腳，別住對方邁出的右腳，利用自己身體側倒將自己摔倒的技術，稱為浮技。

基本介紹

• 中文名：浮技
• 類別：捨身技
• 項目：柔道

動作過程

雙方均以右實戰姿勢站立，左手抓住對反的右中袖外側，右手抓住對方的左前領。左腳上步，迫使對方右腳後退。再用左手回拉，誘使對方上右步。當對方上步的瞬間，左手繼續用力後拉，右手上推，使對方身體向右前方傾斜。這時，左腳向對方右腳外側前伸，別住對方的右腿，身體重心下移，兩手用力向左側拉，使其向右側傾斜。隨即將自己身體稍向右側扭轉，並迅速向左側倒。以對方的右腳尖為中心，兩手擰轉，使其身騰起後，向右做弧形轉動。自己的左肘著墊後，右手在體前把對方向左推，使其身體向左旋轉倒下。

左腳上步要大，從外別住對方右小腿，同時身體重心下移，防止對方右腿擺脫。身體側倒和左手用力下拉的動作要緊密配合。

技術提示

採取右實戰姿勢站位，雙方扭成一團，左手抓對方右中袖外側，右手抓其左衣領中間。我方踏進右腳，把對方壓迫至其左後方。接著，大步踏進左腳，迫使對方左腳後退，把對方壓迫到場地角落，讓對方有危機感。

受壓的對方，會盡力伸出右腳，踏向右前方。在此瞬間以右腳支撐身體，我方左手的手肘與地面平行，強力往左後方拉，用右手把對方往上推。我方的左腳，自對方右腳尖前，踏到其右腳外側。我方的身體重心配合左手用力，使對方失去平衡前傾。

我方身體大幅度向左閃開的同時，身體向側面拋身，順著這個沖勢，以對方右腳尖為中心，使對方的身體從其右前方騰起做圓弧運動。向右前方旋轉。我方左手肘將要觸及墊子的情況下，以右手自臉旁往左肩端推高，使對方能更順利地旋轉。左手操縱對手的右腳的動作非常重要。

對方把重心放在右腳的瞬間，我方將身體迅速滑倒對方身下，左大腿處要緊貼對方的右腳踝。在左手肘貼在左腋下的情況下，將身體拋身，對方的身體會很容易地向右前方旋轉。

要點

不要讓對方踏出的右腳越過我方踏出的左腳，因此，左手的拉力要加強，滑進對方身體下方的動作要敏捷。所以，平時應反覆練習。