《浙江省高校重點建設教材:高職體育(第3版)》體現了“以人為本”和終身體育理念。針對高職院校學生特點，以人為本，從教育教學和生活工作實際出發，涵蓋終身體育理念。教材內容的選取以“應知、應能和夠用”及有所為有所不為為編寫原則，從基本知識、基本技能、基本方法出發，以“能教、能學、能用”的原則精選實用內容，設定了健康知識、健身方法、體育素養、名人名言、小貼士、運動技能、民族體育、休閒體育、職業健身案例等內容，使教材內容具有很強的針對性和實用性。
基本介紹
- 書名：浙江省高校重點建設教材:高職體育
- 出版社：北京體育大學出版社
- 頁數：317頁
- 開本：16
- 作者：趙岳峰 吳紅胤
- 出版日期：2011年7月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787564401955
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《浙江省高校重點建設教材:高職體育(第3版)》是一部體現高職院校職業教育特色的體育教材。依據高職院校辦學特點，立足本位，在設定體育理論常識與運動技能內容的同時，融人高職體育教育任務與功能、職業崗位特點、職業特殊身體素質、慢性職業病防治、職業體適能、職業綜合素質等新穎內容，構建高職教材的鮮明特色，充分體現了教材的創新性。
圖書目錄
理論認知
第一章高職體育健康知識
第一節健康概念
第二節健康生活方式
第三節健康自我測評
第二章高職體育特點
第一節高職體育教育的任務與功能
第二節職業崗位特點
第三節職業特殊身體素質
第三章高職體育科學鍛鍊
第一節體育鍛鍊科學性
第二節體育鍛鍊注意事項
第三節常見運動損傷與慢性職業病防治
第四章高職體育文化
第一節體育素養基本內涵
第二節體育欣賞與禮儀
第三節校園體育文化
技能學習
第五章足球運動
第一節足球基本技術
第二節足球場地與規則簡介
第六章籃球運動
第一節籃球基本技術
第二節籃球場地與規則簡介
第七章排球運動
第一節排球基本技術
第二節排球場地與規則簡介
第八章桌球運動
第一節桌球基本技術
第二節桌球場地與規則簡介
第九章羽毛球運動
第一節羽毛球基本技術
第二節羽毛球場地與規則簡介
第十章網球運動
第一節網球基本技術
第二節網球場地與規則簡介
第十一章太極拳運動
第一節太極拳運動概述
第二節24式太極拳技術與圖解
第十二章跆拳道運動
第一節跆拳道運動概述
第二節跆拳道基本技術與圖解
第三節跆拳道比賽基本規則
第十三章防身與防衛
第一節現代防身防衛
第二節防身防衛基本技術與圖解
第十四章游泳運動
第一節常用泳式
第二節水中救護
第十五章健美操運動
第一節健美操基本動作
第二節校園健美操基本套路
第十六章體育舞蹈
第一節體育舞蹈的基本動作及組合
第二節體育舞蹈競賽規則簡介
第十七章定向運動與野外生存
第一節定向運動
第二節野外生存
第十八章時尚休閒體育
第一節高爾夫球
第二節街舞運動
第三節輪滑運動
第四節登山運動
第五節攀岩運動
第六節野遊運動
素質拓展
第十九章體適能與職業體適能
第一節體適能與職業體適能概述
第二節體適能訓練方法及測評
第三節服務類崗位職業體適能訓練
第四節管理類崗位職業體適能訓練
第五節製造類崗位職業體適能訓練
第六節設計類崗位職業體適能訓練
第七節信息類崗位職業體適能訓練
第二十章職業綜合素質拓展訓練
第一節職業綜合素質內容
第二節職業綜合素質拓展訓練分類
第三節職業綜合素質拓展訓練案例
主要參考文獻
附錄《國家學生體質健康標準》評價指標與評分標準
第一章高職體育健康知識
第一節健康概念
第二節健康生活方式
第三節健康自我測評
第二章高職體育特點
第一節高職體育教育的任務與功能
第二節職業崗位特點
第三節職業特殊身體素質
第三章高職體育科學鍛鍊
第一節體育鍛鍊科學性
第二節體育鍛鍊注意事項
第三節常見運動損傷與慢性職業病防治
第四章高職體育文化
第一節體育素養基本內涵
第二節體育欣賞與禮儀
第三節校園體育文化
技能學習
第五章足球運動
第一節足球基本技術
第二節足球場地與規則簡介
第六章籃球運動
第一節籃球基本技術
第二節籃球場地與規則簡介
第七章排球運動
第一節排球基本技術
第二節排球場地與規則簡介
第八章桌球運動
第一節桌球基本技術
第二節桌球場地與規則簡介
第九章羽毛球運動
第一節羽毛球基本技術
第二節羽毛球場地與規則簡介
第十章網球運動
第一節網球基本技術
第二節網球場地與規則簡介
第十一章太極拳運動
第一節太極拳運動概述
第二節24式太極拳技術與圖解
第十二章跆拳道運動
第一節跆拳道運動概述
第二節跆拳道基本技術與圖解
第三節跆拳道比賽基本規則
第十三章防身與防衛
第一節現代防身防衛
第二節防身防衛基本技術與圖解
第十四章游泳運動
第一節常用泳式
第二節水中救護
第十五章健美操運動
第一節健美操基本動作
第二節校園健美操基本套路
第十六章體育舞蹈
第一節體育舞蹈的基本動作及組合
第二節體育舞蹈競賽規則簡介
第十七章定向運動與野外生存
第一節定向運動
第二節野外生存
第十八章時尚休閒體育
第一節高爾夫球
第二節街舞運動
第三節輪滑運動
第四節登山運動
第五節攀岩運動
第六節野遊運動
素質拓展
第十九章體適能與職業體適能
第一節體適能與職業體適能概述
第二節體適能訓練方法及測評
第三節服務類崗位職業體適能訓練
第四節管理類崗位職業體適能訓練
第五節製造類崗位職業體適能訓練
第六節設計類崗位職業體適能訓練
第七節信息類崗位職業體適能訓練
第二十章職業綜合素質拓展訓練
第一節職業綜合素質內容
第二節職業綜合素質拓展訓練分類
第三節職業綜合素質拓展訓練案例
主要參考文獻
附錄《國家學生體質健康標準》評價指標與評分標準
