流溪大魚頭

流溪大魚頭

1961年9月12日,郭沫若暢遊流溪河水庫(又叫流溪湖)。即興作了幾首好詩。水庫漁業隊派船到湖心70多米深的水下網了幾條大魚,飯堂用從化特香的紅蔥頭炮製。

基本介紹

  • 中文名:流溪大魚頭
  • 類型:美食
  • 來源:郭沫若暢遊流溪河水庫作詩品菜
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由來

郭沫若連連舉筷,大讚:“好吃!好吃!”
流溪河水清質純,碧波蕩漾,湖光山色,魚也特別鮮美,大魚頭更是上品。山中負離子多,連做配料的香菜也與眾不同。從化,流溪魚頭就成了解放後從化的一道新名菜。
平生無此樂,飽吃大魚頭。(郭沫若詩句)
流溪大魚頭 - 營養價值

營養價值

大頭魚頭部腦髓較多,富含磷脂,含有可改善記憶力的腦體後葉素和豐富的鈣質,還含有維生素B1、B2、E,有助鈣的吸收和補充,有提高智力,促進記憶力,潤澤肌膚的效果。
流溪大魚頭 - 製作材料

製作材料

用料:大頭魚魚頭(兩個開四邊)流溪大魚頭
配料:蒜子、姜件、紅蔥頭、蔥自段、陳皮絲、芫茜梗
調料:精鹽、味素、胡椒粉、麻油、紹酒等
流溪大魚頭 - 製作方法

製作方法

1、將魚頭開邊,適當去除部分頭頂骨,用薑汁酒精鹽、味素、胡椒粉、麻油醃味(約半小時);
2、用瓦撐將其燒熱,下油,先將姜件、蒜頭用猛火爆香,再下蔥頭再爆透,放入魚頭陳皮絲加蓋,改用慢火焗;
3、魚頭將熟時,放入蔥段,再放入芫茜梗,加蓋加溫至剛熟,然後用紹酒淋入瓦撐蓋邊,增加其香氣。原撐不開蓋直接上席。

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