《活到天年養生秘訣》是2010年2月1日福建科技出版社出版的圖書，作者是徐文欽。
基本介紹
- 書名：活到天年養生秘訣
- 作者：徐文欽
- ISBN：9787533535179
- 定價：25.00
- 出版社：福建科技出版社
- 出版時間：2010-2-1
- 開本：16開
內容簡介,目錄,
內容簡介
中華民族延續幾千年，世代流傳的健康養生諺語、俗語和歌謠，雖寥寥霸婚束數語，卻蘊藏著永葆青春棄棄才簽、健康長駐、頤養天陵講奔年的舉阿戲養生秘訣。
今天，把它們重新閥只棄臭挖掘、整理出來，奉獻給廣大讀者，拔戀己對於大家的保健養生一定會有所幫助。
願天下的人們都能健康長壽，活到天年。
目錄
一、養生先養心，人壽則自長
二、粗茶淡飯，長生不老
三、運動有度，起居有常
四、有病治病，未病防病
五、食療養生秘方
六、簡易養戶和生秘法
附：單驗偏方治百病
